性的ブログ

エナジーオーガズムとは、男性であれば射精を伴わないドライオーガズムの一種です。
エナジーオーガズムでは前立腺を刺激することもありません。

呼吸と骨盤周囲の筋肉の動きを連動させてオーガズムに達する方法で、ある程度の訓練が必要とされています。

気持ちをリラックスさせて仰向けに横たわり、膝を曲げて両脚は肩幅に開きます。
鼻から息を吸い、一杯まで吸ったら口から吐きます。
呼吸はごくゆっくりを心がけましょう。

呼吸の際、骨盤庭筋（骨盤内部にある筋肉）を連動して動かします。
吸うときに骨盤庭筋を緩め、吐くときにしっかり締めるのです。

非常に簡単に書くとこんな感じですが、快感を感じるようになるには訓練が必要なようです。
男性も女性も可能です。

熟練してオーガズムに達するようになると、非常に強烈な快感を感じるため大声をあげることもあるようです。

エネマグラ教典―ドライ・オーガズム完全マニュアル
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